Archive / July 2014

2014/07/27

Livet är en samba

Brasiliansk samba

Det kan för många – inklusive mig själv – stundtals upplevas omvälvande att ställa om sitt mindset och att anamma en alltmer kemikaliesmart och giftminimerad livsstil som gagnar såväl människa som miljö.

Men försök att behålla lugnet och ta det steg för steg så att du inte tyngs ner av ångest och eventuella katastroftankar. Livet är här och nu och du kan inte låta det ’äta’ upp dig – hur viktigt det än må vara. Sannolikt kommer du att komma över en puckel och sedan känna att det blir riktigt kul att löpande välja fräscha, naturliga, giftfria alternativ framför det ohälsosamma och förlegade. Det blir en naturlig del av din vardag.

Läs vidare

Read More
2014/07/23

Byt till eko: Betydligt mer antioxidanter i ekologiska frukter och grönsaker

Ekologisk frukt innehåller fler antioxidanter

Att byta till eko hjälper dig inte bara att minska exponeringen för allehanda bekämpningsmedel. Det ger dig också mer hälsosamma antioxidanter.

DN berättar om att forskare vid Newcastle University i Storbritannien har gått igenom 343 studier från olika länder och kommit fram till att ekologiskt odlade frukter, grönsaker och spannmål innehåller mellan 19 och 69 procent mer antioxidanter än motsvarande konventionellt odlade grödor.

Läs vidare

Read More
2014/07/22

Så kan du undvika giftiga ämnen i dricksvattnet

Giftiga ämnen i dricksvatten

De senaste åren har det uppdagats ett otal fall av kommunalt vatten som innehåller hälsoskadliga ämnen. Kommunernas kontroll av dricksvattnet tycks vara uppseendeväckande bristfällig och jag anser att vi inte längre kan gå runt i tron om att vårt vatten är säkert och bra för vår hälsa.

Läs vidare

Read More
2014/07/17

Plastic Detox – En kartläggning av hur du kan plastbanta din vardag

Jag gillar verkligen ordet plastbanta. Och plastbantning håller på att bli det nya svart. Det är fräscht och sexigt. 🙂

Det är dock ett relativt nytt begrepp för mig. Fram tills för bara något år sedan, var jag en flitig användare av plastpåsar. Små plastpåsar till allt möjligt. I synnerhet när jag var ute och reste och hade olika småsaker i en massa olika plastpåsar. Inte bra för varken mig själv eller miljön.

Läs vidare

Read More
2014/07/17

Test av solkrämer – Din guide till giftminimerade solkrämer

Test av solkrämer Forbrukerrådet

Den norska konsumentmyndigheten Forbrukerrådet har genomfört ett stort test av solkrämer där man har kartlagt innehållet inom tre områden:

  1. Hormonstörande ämnen
  2. Allergiframkallande parfymämnen
  3. Ämnen i nanoform (nanopartiklar)

Trots att vi nu kontinuerligt får mer kunskap om riskerna med en rad ämnen, i synnerhet för barn, och det faktum att man kan tillverka solkrämer utan dessa ämnen i, så är det ändå en lång rad solkrämer på marknaden som fick klart underkänt i testet. Inklusive krämer som specifikt riktar sig mot barn, vilket känns oacceptabelt.

Läs vidare

Read More
2014/07/02

Varför det är dags att säga adjö till tjejsnacket

Som pappa till en liten flicka så tänker jag alltmer på hur jag kan hjälpa henne att utvecklas till en stark person. En person med en god dos självkänsla och självförtroende för att hon ska vara väl rustad under den så känsliga uppväxten. Men jag inser att jag inte kommer att klara av detta själv. Jag behöver er andras stöd.

Läs vidare

Read More